قشرة الشعر وصحة فروة الرأس

إيمان عبدالنبي

تُعد قشرة الشعر من المشكلات الشائعة التي تسبب الحكة وظهور القشور البيضاء على فروة الرأس، ما يدفع الكثيرين للبحث عن طرق بسيطة للتخفيف منها.

 زيت جوز الهند لترطيب فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر

يُعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المفيدة لفروة الرأس، بفضل خصائصه المرطبة والمضادة للميكروبات. ويساعد استخدامه في تقليل جفاف الجلد ومحاربة الفطريات التي قد تؤدي إلى ظهور القشرة. ويمكن تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من الزيت وتركه لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل غسل الشعر بالشامبو.

 خل التفاح لإعادة توازن فروة الرأس وإزالة قشرة الشعر

يساعد خل التفاح في استعادة التوازن الطبيعي لدرجة الحموضة في فروة الرأس، ما قد يساهم في تقليل نمو الفطريات المسببة للقشرة. ويمكن استخدامه من خلال خلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء، ثم استخدام الخليط لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو.

إقرأ أيضا:

الحكومة تقر حزمة قرارات لضوابط ومشروعات

غدا.. نهائي الدوري الثقافي بالمعهد العالي للخدمة الاجتماعية بكفرالشيخ

جل الصبار لتهدئة فروة الرأس

يتميز جل الصبار بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ما يساعد على تخفيف الحكة وتهدئة تهيج فروة الرأس. ويمكن وضع جل الصبار مباشرة على فروة الرأس لمدة نحو 20 دقيقة، ثم شطف الشعر بالماء الفاتر.